Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 65,13g | Prot: 69,83g | Carb: 115,91g.
Colazione: Kopi. Pranzo: Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Geprek, Nescafe Americano Ice Black, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Americano, Ayam Geprek. Cena: Pepes Tahu, Red Velvet Cake, Serabi. Snacks/Altro: Greenfields UHT Full Cream Milk, Botok. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di levijureza
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