Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 28,74g | Prot: 34,65g | Carb: 222,17g.
Colazione: J.CO Donat , Nescafe Kopi Bubuk. Pranzo: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Cena: Chicken Nuggets, Solaria Cap Cay, Alfamart Telur Rebus. Snacks/Altro: Madurasa Madurasa Murni, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Sunpride Buah Nanas, Sunpride Buah Nanas. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di retnohariarti
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