Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 95,10g | Carb: 192,71g.
Colazione: Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Укроп, Зеленый Лук, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Pranzo: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Сладкий Красный Перец, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Готово! Булгур с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Маркет Перекресток Филе Минтая в Кляре. Snacks/Altro: Семечки, Зеленая Линия Кленовый Сироп, Станция Молочная Молоко 2,5%, Sayf Mango Jelly, Манго Кубики, Магнит Слива, Кабачки Жареные, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MagicalViolin
|