Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 51,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 126,11g | Carb: 148,84g.
Colazione: Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Масло Гхи, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Pranzo: Судак Отварной, Суп из Белых Грибов, Глобус Оливки Классические Греко с Косточкой, Приготовленные Баклажаны, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Cena: Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Савушкин Хуторок Творог 7%. Snacks/Altro: Абрикос, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Черная Смородина, Черешня, Лавка Пекаря Сулугуни. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|