Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2024
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 85,72g | Carb: 158,87g.
Colazione: Banana Nanica, Ovo. Pranzo: Melancia, Nat Coxinha da Asa com Pele, Chuchu Refogado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Maçãs, Chuchu Refogado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Maçãs, Ovo, Padaria Pão Francês. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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