Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 47,42g | Carb: 121,74g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный для Салата, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Простоквашино Греческий Йогурт Густой, Ярхлеб Хлеб Йодовый, Папа Может Колбаса Молочная, Махеевъ Кетчуп Русский , Творог 5%, Пятерочка Сахар. Pranzo: Пятерочка Сахар, Ярхлеб Хлеб с Семечками , Калина Малина Винегрет, Калина Малина Каша Рисовая с Тыквой. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco White Choco, ВкусВилл Цикорий, Семенишна Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliyaN_A
|