Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3538 kcal
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Gras: 91,55g | Prot: 360,46g | Carb: 287,61g.
Colazione: Bananas , Vitasoy Almond Milk Unsweetened , SSD Protein - Cookies and Cream, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Fat Free Natural Yoghurt, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: Short Cut Bacon, WOOLWORTHS Raw Chicken Breast , Coles Tasty Cheddar Cheese Block, Woolworths Panini Roll Custom, SSD Protein - Cookies and Cream , Boiled Potato, WOOLWORTHS Raw Chicken Breast . Cena: Coles Salted Peanuts, Steamed Rice, Pork Shoulder (Whole, Lean Only) . Snacks/Altro: Vitasoy Almond Milk Unsweetened , SSD Protein - Cookies and Cream , Coles Rice Puffs. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di H.B.F.
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