Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 24,33g | Prot: 35,61g | Carb: 151,15g.
Colazione: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hahne Овсянка на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Булгур (Вареный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladavegner
|