Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 85,66g | Carb: 155,77g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Valio Сыр Плавленый Виола, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Нектарин. Snacks/Altro: Сельдь, Tree Of Life Isolate, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Смешанные Орехи. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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