Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 47,29g | Carb: 151,99g.
Colazione: Pão Caseiro, Café com Açúcar. Pranzo: Santa Helena Paçoca, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Marba Mortadela Defumada, Pão Francês, Marba Mortadela Tradicional, Banana Nanica. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helena.gaos
|