|
Calories up will power down. Exercise went well in short bursts.
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 68,41g | Prot: 101,49g | Carb: 166,86g.
Colazione: Coffee with Milk, Cascadian Farm Apple Crisp Protein Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie. Pranzo: Sugar, Tea (Brewed), Kroger Breakfast Sausage Links, Kroger Eggs (Large), Brioche. Cena: Yuengling Light Beer, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Gorton's Lemon Pepper Grilled Fish Fillets. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alnona
|