Diario di jimi-trulli, 11 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
124 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 14 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2326 kcal Gras: 57,29g | Prot: 61,83g | Carb: 195,40g.   Colazione: Ei, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Dulano Chorizo Salami, REWE Bio Körniger Frischkäse, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer, Milch (Vollmilch), Innocent Blue Break, Roggenbrötchen. Cena: Doppio Passo Primitivo, ORO di Parma Tomaten Stückig, Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rote Tomaten, Buitoni Spaghetti, San Sebastiano Grana Padano. Snacks/Altro: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Cantaloupe Melonen. Di più...
2653 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jimi-trulli


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