Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 94,92g | Carb: 106,73g.
Colazione: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Pranzo: Пикник Сосиска в Тесте , Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Natura Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Нильс, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnyshkaOlegovna
|