Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2024
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68 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 76,73g | Carb: 111,39g.
Colazione: Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. Pranzo: Alfamart Telur Rebus, Indomart Tempe Mendoan, Gado Gado. Cena: Drinho Susu Kedelai, Mie Gacoan Keripik Pangsit Gacoan, Sumber Selera Bakso Urat, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Unsweetened Iced Tea. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di irautamia
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