Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 36,33g | Prot: 166,38g | Carb: 218,85g.
Colazione: Blueberries, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, Great Value Greek Plain Nonfat Yogurt, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Village Hearth Light 12 Grain Bread. Pranzo: Kellogg's Special K Protein Cereal, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Golden Star Jasmine Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese, Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese. Snacks/Altro: Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Nestle Dulce De Leche, Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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