Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 38,83g | Prot: 105,20g | Carb: 99,52g.
Colazione: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Cena: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Siberian Nutrogunz Soy Protein. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|