Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 103,45g | Prot: 53,83g | Carb: 134,61g.
Colazione: Персик, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , ВкусВилл Рассольник с Курицей , Магнит Салат Морковный. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре, Canti Вино Красное Сухое, Шоколадница Салат Пять Зелёных Овощей. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadykovaor
|