Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 72,07g | Prot: 169,80g | Carb: 265,43g.
Colazione: Grafschafter Goldsaft, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Alpro High Protein Unsweetened, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Pranzo: Frosta Gemüsepfanne Toskana, Like Meat Like Grilled Chicken. Cena: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Altro: Langnese Flutschfinger (73g), Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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