Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 52,65g | Carb: 117,60g.
Colazione: Milhafre Queijo Fatiado, Oroweat Pão Sésamo e Linhaça. Pranzo: Continente Arroz de Pato. Cena: Tortellini com Recheio de Queijo com Molho de Natas. Snacks/Altro: Activia Activia Aveia e Linhaça. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di filipamsferro
|