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Meine Resulate der vergangenen Woche!!!
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2033 kcal
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Gras: 61,84g | Prot: 156,23g | Carb: 208,64g.
Pranzo: Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Milsani Biactiv, Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Mandeln, Güldenhof Hähnchen-Kochschinken, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Wonnemeyer Herzhafter Kartoffelsalat. Cena: Banane, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (Geschält), Tomaten, Dulano Hähnchen Kochschinken, Wonnemeyer Herzhafter Kartoffelsalat, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Rosenbrötchen Dunkel . Snacks/Altro: Milsani Bergbauern Joghurt Natur, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält), Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, Roi De Trefle Weichkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bacon, Mandeln. Di più...
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 Commenti
12 ago 24 da utente: traeumerin46
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Samstag toll den Freitag ausgeglichen! Top!!! 👌
12 ago 24 da utente: MenthePip
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12 ago 24 da utente: Pascal Plath
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Lady's and Gentleman's... Vielen Dank 🫶🏻...und Pip, ich hab echt Biss am Samstag gehabt. Weil wenn ich Mist baue, gleich ausbügeln. Das ist halt das berühmte....wenn man hinfällt, gleich wieder aufzustehen, Gell🙃😅
13 ago 24 da utente: Puppi Popcorn
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13 ago 24 da utente: mariam.meyer53
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Recht hast Du!!! Ich werde das beim nächsten Ausrutscher auch versuchen - dann stimmt zumindest die Wochenbilanz. 👌
13 ago 24 da utente: MenthePip
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Das Bild kommt mir irgendwie bekannt vor. 🙂 Ich habe auch immer so 1-2 Tage, wo ich drüber bin und ich versuche immer bis Sonntag wieder Kalorien einzusparen, so dass meine Wochenbilanz für die Woche stimmt.
14 ago 24 da utente: Kerstin M. 068
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Kerstin...Manche Wochen laufen konstant und in anderen Wochen ist ein auf und nieder. That's Life.✌🏻😉
14 ago 24 da utente: Puppi Popcorn
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Kerstin...um den Freitag auszubügeln habe ich 24,5 h gefastet...Es war ein Experiment und für mich hat es geklappt aber muss ich nicht immer so machen.😅
14 ago 24 da utente: Puppi Popcorn
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Storia del Peso di Puppi Popcorn
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