Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 55,36g | Carb: 203,06g.
Colazione: Holland Bakery Lemper Ayam, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Mochi, Pisang Apel, Pisang. Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurohma
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