Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 154,43g | Carb: 156,22g.
Colazione: Blueberries, Great Value Greek Plain Nonfat Yogurt, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Great Value Sugar Free Syrup. Pranzo: Kellogg's Special K Protein Cereal, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Golden Star Jasmine Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Cena: Village Hearth Bread Honey Wheat, Frigo Light String Cheese. Snacks/Altro: Eli's Cheesecake Cheese Cake. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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