Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2016
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 101,74g | Carb: 226,92g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Сырники Диетические, Брокколи Тушеные, Картошка по Французски. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Останкинский Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, Дикси Груша Конференц, Фили-Бейкер Торт Панчо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agusik
|