Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2024
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77 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 39,33g | Prot: 123,83g | Carb: 98,43g.
Colazione: Huevo, Fuchs Pan Multigrano. Pranzo: Palmitos, Fideos, Coliflor, Zumo de Limón, Unimarc Posta Negra . Cena: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Ceviche, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalcayagar
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