Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 102,89g | Carb: 187,86g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Рис Вареный, Котлета Говяжья, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Арбуз, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadykovaor
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