|
Завтрак на 361 ккал, было очень вкусно😋
|
361 kcal
|
Gras: 22,39g | Prot: 23,77g | Carb: 15,32g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Bio Market Сушеные Бананы, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
|
 Commenti
Как аппетитненько 🤤 приятного аппетита 🌿❣️
14 ago 24 da utente: plyushka80
|
Доброе утро вам Лена!!!🙋♂️🌞☕️Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹🌹🌹
14 ago 24 da utente: 3volk
|
а что это? омлет с кунжутом?
14 ago 24 da utente: Animamur
|
рlyushka80, спасибочки🤗🌹 это ещё и вкусно😉
14 ago 24 da utente: 🌿elenka🌿28.10
|
Спасибочки большое, Андрей🤗 и вам чудесного дня☀️ и прекрасного настроения🤗🙂
14 ago 24 da utente: 🌿elenka🌿28.10
|
Здравствуйте )можно репцепт
14 ago 24 da utente: mariaaleksandri
|
mariaaleksandri, добрый день) конечно можно🙂 на дно антипригарной сковороды (которая уже стоит на среднем огне) распределяем 5 гр кунжута, сверху распределяем 30 гр тертого сыра, сыр начинает плавиться и сверху выливаем 1 яйцо, взбитое вилкой, распределяем по сковороде (как блин). Когда яйцо сверху будет готово, а снизу зарумянится, выкладываем на середину начинку по своему вкусу (у меня был листовой салат, зелень, ветчина из индейки, огурец, помидор) и при помощи кухонных лопаток загибаем края получившегося блина, перекладываем на тарелку. И затем самое главное - едим не спеша и с удовольствием😉
14 ago 24 da utente: 🌿elenka🌿28.10
|
Вкусно, полезно и красивая подача 😍🙌🙌🙌
14 ago 24 da utente: SvetlanaNikKol
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌿elenka🌿28.10
|