Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 56,29g | Prot: 141,76g | Carb: 143,14g.
Colazione: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная, Orion Choco Pie Original, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DashaKalashnikova.
|