Diario di Karmani1995, 14 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2016
75,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2027 kcal Gras: 54,26g | Prot: 119,26g | Carb: 280,80g.   Colazione: Mandorle, Granarolo 100% Vegetale, Supreme 85 Chocolate, Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Snacks/Altro: Mandorle, Conad Gallette di Mais Biologiche, Supreme 85 Chocolate, Pistacchi, Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%, le Naturelle Albume Vero Mio!, Fiorentini Gallette di Mais, Supreme 85 Chocolate, Lidl Walnuss, Banana. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Karmani1995


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