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naik 2kg pasca liburan 😅
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79 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 96,75g | Carb: 188,82g.
Colazione: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Aceh, Yogurt Polos, Apel. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Altro: Good Time Good Time Classic, Munchy's Lexus, Nescafe Classic, Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di inibiii
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