Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
|
147,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 117,69g | Carb: 236,53g.
Colazione: Fit Active Джем Черника, Slim Dream Конфитюр Клубника Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Pranzo: Макфа Вареные Макароны, Астория Соус Сырный, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Болгарский Перец. Cena: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Томмолоко Молоко 2,5%, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Слобода Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Макфа Вареные Макароны. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bakymchik
|