Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 55,84g | Prot: 112,22g | Carb: 94,64g.
Colazione: Кулиничи Хліб Бездріжджовий, Snickers Шоколадный Батончик, Премия Сёмга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Зелена Країна Рукола Та Шпинат, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Cena: Огурец (с Кожурой), Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetat1802
|