Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2024
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 90,75g | Prot: 69,00g | Carb: 232,50g.
Colazione: Choceur Milchmäuse, Lay's Super Chips Paprika, Subway Philly Beef & Cheese Sub, Subway Chicken Teriyaki Sub, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Pranzo: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nutella Nutella, Lay's Chips Gesalzen , Haribo Balla Balla Sticks, Samyang Buldak Carbonara. Cena: Tomaten, Aldi Mozzarella, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme. Snacks/Altro: Magnum Classic (86g), funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di smj.steph
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