Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2024
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 63,53g | Carb: 237,43g.
Colazione: Marjan Sirup, Finna Kerupuk Udang, Sri Roti Roti Gepeng Kacang Hijau , Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Alfamart Telur Rebus, Nasi Putih, Sugar, GaGa Mie Telor A1. Pranzo: Alfamart Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Pop Ice Pop Ice Vanilla Blue, Bi Jag Bihun Jagung, Bernardi Bakso Daging Sapi. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di couchpotatoww
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