Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2024
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 88,97g | Prot: 85,44g | Carb: 231,29g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Twister Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Моя Цена Кефир 1%, Моя Цена Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Перловка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скрепыши Попкорн Солёный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ensom11
|