Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2024
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 64,70g | Carb: 112,67g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Batatas Fritas Caseiras, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Badejo Empanado Frito, Taco Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Altro: Pizza com Carne, Pizza de Massa Fina com Carne e Vegetais, Parmalat Leite Integral, Café. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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