Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2024
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 57,00g | Prot: 137,62g | Carb: 153,87g.
Colazione: Помидоры, Яйцо, Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Pranzo: Евроопт Лепешка "Сырная", Кукуруза "Туров-Град", Витконпродукт Грудка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Nravizza Бургер с Ветчиной, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Морозпродукт Лёд Сладкий 28 Копеек Эскимо. Snacks/Altro: Евроопт Банан, Exponenta Малина Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Erudit_
|