Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2024
|
78 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 32,67g | Prot: 43,34g | Carb: 141,55g.
Colazione: Energen Sereal Coklat, Kue Bolu. Pranzo: Mayones, Kikkoman Gochujang, Telur Rebus, Tomat Merah, Kembang Kol. Cena: Nasi Putih, Ayam Goreng. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
|