|
daha çook ama olsun
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 50,75g | Prot: 61,47g | Carb: 180,88g.
Colazione: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Çavdar Ekmeği. Pranzo: Çavdar Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Light Yoğurt, Kıyma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Cena: Uno Sandviç Ekmeği, Et Döner. Snacks/Altro: Un Kurabiyesi, Eker Tam Yağlı Ayran, Portakal, Kayısı, Badem, Sütlü Kahve. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nehir ela
|