|
Die erste Woche ist vorbei und die Makros sind fast perfekt. Das gefällt mir und ich bin sehr zufrieden 👍😀
|
2763 kcal
|
Gras: 112,82g | Prot: 86,47g | Carb: 342,13g.
Colazione: 3 Bears Porridge Dreierlei Beere, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Cantaloupe Melonen. Dopo Colazione: Tomaten. Pranzo: REWE Geflügelaufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Netto Geflügelwiener, Dinkelbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Snacks/Altro: Manner Wiener Kaffee Zartwaffeln, Manner Haselnuss Mignon, Lorenz Pommels Paprika. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gixxerina
|