Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 40,17g | Prot: 48,66g | Carb: 200,26g.
Colazione: Банан, Океанол Омега-3, Огурец (без Кожуры), Останкино Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Pranzo: Сметана , Голубец, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Кукуруза Вареная, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Snacks/Altro: Малина, Помидоры Черри, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|