Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 69,07g | Carb: 138,65g.
Colazione: Морковь по-Корейски, Греческий Йогурт, Горчица Русская, Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Укроп, Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Дома Куриный Бульон, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макдоналдс Американо, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Cena: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|