Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2016
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 17,07g | Prot: 101,57g | Carb: 162,81g.
Colazione: Piraquê Biscoito de Maizena, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), AdeS Soja + Suco de Melão. Pranzo: Habib's Suco de Melão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Cena: Habib's Suco de Melão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Snacks/Altro: Leão Chá Verde, Piraquê Biscoito Maizena Light, Triunfo Biscoito Cereal Mix 7 Graos. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dedeya
|