Diario di to-the-stars-who-listen, 20 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2024
95,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 16,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1673 kcal Gras: 75,31g | Prot: 55,88g | Carb: 191,13g.   Colazione: Sainsbury's Blueberry Muffin, Strawberries , Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Apples , Tesco Medium Eggs, Heinz Tomato Sauce, Toasted White Bread . Cena: Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Doritos Cool Original, Skips Skips Tingly Prawn Cocktail. Di più...
2520 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di to-the-stars-who-listen


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