Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 70,54g | Carb: 164,11g.
Colazione: Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread, The Foodie Market Sweet Chilli Multi Grain Waves, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Tesco Cheese Slice, Dulano Frankfurters , Mission Deli Mini Wraps, Tesco Cheese Slice, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Bananas . Cena: Fried Egg with Fat, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Tesco Chipolatas. Snacks/Altro: Magnum Mini White. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|