Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
73 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 31,09g | Prot: 110,49g | Carb: 142,65g.
Colazione: Арбуз, Fazer Хлеб Подовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Сосиски, Заварной Крем, С.Пудовъ Торт Красный Бархат. Pranzo: Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Лакомо Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Салат, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|