Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2016
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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491 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 33,98g | Carb: 12,74g.
Colazione: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju. Cena: Calabresa, Tomates, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Sadia Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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