Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 6,58g | Prot: 75,06g | Carb: 103,99g.
Colazione: ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Лента Хлопья Гречневые. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе, Рис. Cena: Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Мистраль Паста Птитим. Snacks/Altro: Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|