Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 60,38g | Prot: 116,40g | Carb: 70,92g.
Colazione: Canadian Protein Beef Protein Isolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Pranzo: Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Melancia, Melão Amarelo, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Mexido. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cassiad
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