Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2024
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 94,14g | Carb: 62,13g.
Colazione: Fairlife Protein Drink, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Myprotein Impact Whey Protein - Natural Strawberry. Pranzo: Tomatoes, Mayonnaise , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread. Snacks/Altro: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Djburney
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