Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2024
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 12,45g | Prot: 116,75g | Carb: 189,05g.
Colazione: Магнит Хлеб Городской, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Лента Хлопья Гречневые. Pranzo: Рис, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Лук, Морковь, Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Увелка Птитим Вареный на Воде. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|